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Magnesium-Bisglycinat: Verträglichkeit & Biover...
Magnesium-Bisglycinat: Was die Chelatform auszeichnet, wie sie sich von Citrat und Oxid unterscheidet und warum sie oft in die Abendroutine passt.
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Melatonin: Schlafhormon, Licht & innere Uhr
Was ist Melatonin? Erfahren Sie, wie Licht, Smartphones und Alter die Produktion beeinflussen – und was das für Ihren Schlaf bedeutet.
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Omega-3 – DHA, EPA und der Omega-3-Index
Was sind DHA und EPA? Erfahren Sie, warum Omega-3-Fettsäuren so bekannt sind und weshalb der Omega-3-Index interessante Einblicke in Ihre Versorgung liefern kann.
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Aktiviertes Vitamin B6 (P5P)
P5P ist die aktive Form von Vitamin B6 – doch was macht sie im Körper eigentlich so besonders? Ein kurzer Blick zeigt, warum diese Form bei hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln immer beliebter wird.
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Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) – Heilpflanz...
Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) ist eine vielseitige Heilpflanze, die Frauen von der Pubertät bis zu den Wechseljahren unterstützt und hormonregulierend sowie entzündungshemmend wirkt.
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Abnehm-Spritzen: Gewicht runter – aber ....
Abnehm‑Spritzen reduzieren Hunger, aber oft auch die Nährstoffaufnahme.Protein, Vitamin D, Calcium & Co. geraten schnell zu kurz.Bewusste Ernährung und Bewegung schützen Muskeln, Knochen und Haare.
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